Archive

6 กิจกรรมทางกายสำหรับผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุควรมีการยืดเหยียดและมีการเคลื่อนไหวทางร่างกายเพื่อสร้างสุขภาพที่ดี แต่ทั้งนี้ต้องขึ้นอยู่กับลักษณะทางกายด้วย หากไม่แน่ใจควรปรึกษาแพทย์

Read More

ท่อลมร้อน สำคัญอย่างไร

ท่อลมร้อน สำคัญอย่างไร มารู้จักกับท่อลมร้อน หรือ Fabric Expansion Joints กัน ท่อลมร้อน (fabric expansion joints) มีหน้าที่ช่วยในการชดเชยการหนีศูนย์ของปลายท่อทั้งสองด้าน และต้องมีคุณสมบัติในการทนต่อลมร้อนที่วิ่งผ่านภายในท่อได้อีกด้วย

Read More

‘บุญทรง’เครียด นอนเรือนจำคืนแรก

ผู้บัญชาการเรือนจำพิเศษกรุงเทพมหานคร เผย ‘บุญทรง’กับพวกนอนเรือนจำคืนแรกเครียด ต้องใช้เวลาปรับตัว ด้านทนายความของนายบุญทรง เผยขณะนี้ยังไม่มีความชัดเจนในการต่อสู้คดี ขอหารือวันจันทร์นี้

Read More

สุดยอดแห่งชีวิต

“โก้” ซะเหลือเกิน จนลุกจากเตียงไม่ได้ ต้องใช้ชีวิตอยู่บนเตียงมาโดยตลอดกว่า 20 ปี โดยไม่ได้ออกนอกบ้านเห็นเดือนเห็นตะวันเลย หลังตกหลุมรักกับนางสาวคลอเดีย โซลิส จึงได้เปิดตัวต่อหน้าจอโทรทัศน์ใน พ.ศ.2549 ขอความช่วยเหลือจากผู้ใจบุญ ให้ช่วยออกค่ารักษาพยาบาล ลดน้ำหนักของตนลง เพื่อจะได้แต่งงานกับ นางสาวคลอเดีย จึงมีคณะแพทย์เข้าช่วยเหลือลดน้ำหนักลงได้ ถึง 280 กิโลกรัม (ได้ลงกินเนสส์ บุ๊ก ออฟ เร็กคอร์ด อีกครั้งในฐานะที่เป็นบุคคลที่ลดน้ำหนักได้มากที่สุดในโลก… “โก้” ซะอีกครั้ง)

Read More

“สุรนันท์”ให้กำลังใจ”บุญทรง” ยันเพื่อนกังวลแต่พูดไม่ได้

“สุรนันทน์ เวชชาชีวะ” อดีตเลขาธิการนายกฯ โพสต์เฟซบุ๊กให้กำลังใจ “บุญทรง เตริยาภิรมย์” อดีตรมว.พาณิชย์ หลังถูกศาลพิพากษาจำคุก 42 ปี เผยก่อนหน้านี้ เพื่อนมีความรู้สึกกังวล แต่พูดอะไรไม่ได้ เมื่อวันที่ 26 ส.ค. ผู้สื่อข่าวรายงานว่า นายสุรนันทน์ เวชชาชีวะ อดีตเลขาธิการนายกรัฐมนตรี ในสมัยรัฐบาลของนางสาวยิ่งลักษณ์ ชินวัตร

Read More

หล่มภูเขียว

ธรรมชาติโดยรอบหล่มภูเขียวเป็นป่าดิบแล้ง มีสัตว์ป่าอาศัยอยู่เป็นจำนวนมาก ชาวบ้านได้เดินป่าเข้ามาพบแหล่งน้ำสีเขียวมรกตอยู่ภายใต้หุบเขาดังกล่าว จึงเรียกชื่อว่า “หล่มภูเขียว” ส่วนหุบเขาอีกแห่งหนึ่งที่อยู่ตรงข้ามกันแต่ไม่มีน้ำ เรียกว่า “หล่มแล้ง” ชาวบ้านเชื่อว่าหล่มภูเขียวเป็นแหล่งน้ำศักดิ์สิทธิ์ มีพญางูใหญ่อาศัยอยู่

Read More

กิจกรรมส่งเสริมการอ่านเพื่อพัฒนาการเด็กปฐมวัย

หนุนเสริมสร้างแกนนำส่งเสริมการอ่านในศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก สถานรับเลี้ยงเด็กเอกชน โรงเรียนตาดีกา อ.เบตง จ.ยะลา สำนักงานพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์จังหวัด ร่วมกับแผนงานสร้างเสริมวัฒนธรรมการอ่าน จัดอบรมปฏิบัติการ “เทคนิคการใช้หนังสือภาพ หนังสือนิทาน และกิจกรรมส่งเสริมการอ่านเพื่อพัฒนาการเด็กปฐมวัย” ณ โรงแรมการ์เดนวิว อ.เบตง จ.ยะลา

Read More

ผู้สูงอายุกับ 5 โรคยอดฮิต!

ทำไมอะไรๆ ก็ผู้สูงอายุ ก็เพราะเรากำลังก้าวเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างเต็มรูปแบบในอีกไม่กี่ปี และเชื่อได้ว่าเกือบทุกครอบครัวของคนจะต้องมีผู้สูงอายุอยู่ในบ้าน ดังนั้นการเตรียมความพร้อมในด้านความรู้ ข้อมูล หรือวิธีการดูแลเกี่ยวกับผู้สูงอายุ จึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง

Read More

Ducati Scrambler เอาใจไบค์เกอร์สุดจิ๊ด

Ducati Scrambler เอาใจไบค์เกอร์สุดจิ๊ด หลังจากที่เราติดตามกันมาอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่มีข่าวออกมาว่า Ducati Scrambler จะมีราคาขายที่ชาวไบค์เกอร์ใจรักสองล้อเห็นแล้วต้องร้อง…..โอ้…..กันเลยทีเดียว ซึ่งวันนี้เราจะพาทุกท่านไปเจาะลึกรายละเอียดของเจ้า Ducati Scrambler ว่ามีรุ่นไหน แล้วแต่ละรุ่นมีสไลต์อย่างไรกันบ้าง

Read More

โฉมหน้า’6ทรชน’ปล้นรถ ‘คนสงขลา-ปัตตานี’ฟัน10ข้อหา

พล.ต.อ.ศรีวราห์ รังสิพราหมณกุล ลงพื้นที่ตามคดีกลุ่มคนร้ายปล้นรถมาก่อเหตุ พร้อมขออนมัติหมายจับ 6 ทรชนเป็นชาวสงขลา 4 ปัตตานี 2 แจ้ง 10 ข้อหา เมื่อวันที่ 21 ส.ค. ที่ สภ.นาทวี จ.สงขลา พล.ต.อ.ศรีวราห์ รังสิพราหมณกุล รอง ผบ.ตร. ลงพื้นที่ประชุมติดตามความคืบหน้าคดีกลุ่มคนร้ายปล้นรถมาก่อเหตุสะเทือนขวัญ

Read More